اطلاعات رشته های ورزشی همراه با عکسها وخبرات داغ ودیدنی ورزش

طب ورزشی

طب ورزشی عبارت است از رابطه طبی بین فعالیت جسمانی و بدن . طب ورزشی اثر فعالیت جسمانی بر بدن و عوامل مطالعه علمی قرار می‌ذهد . این نوع طب ، تاثیر محیط ، دارو‌ها و رشد فعالیت‌های جسمانی را بررسی می‌کند و با پیشگیری از آسیب ، درمان و بازپروری در ارتباط است .


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و هفتم مرداد 1388ساعت 15:51  توسط behroz | 

تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. 

نمونه های ساده این ورزش شامل: پیاده روی، دو، شنا، دچرخه سواری، کوه نوردی پله ای، اسکی در مناطق کوهستانی، اسکیت، انواع کلاسهای رقص و قالبهای مختلف تنیس به صورت متناوب ( راکت بال، اسکواش) می باشد. باید به این مساله توجه کرد که که تمرینات ایروبیک می بایست در قالب خاص خود انجام شود که البته به هدف و شرایط فیزیکی شما، سوابق بیماری و وضعیت جسمانیتان نیز بستگی دارد. هرچند که در مجموع ایدهء اینکه ورزشهای مختلفی انجام دهیم، فکر جالبیست - به عنوان مثال تعادل و توازن برقرار کردن میان تمرینات و ورزشهای متناسب با شرایط جسمانی فرد بهترین شیوه انجام ایروبیک می باشد،  

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و یکم مرداد 1388ساعت 1:56  توسط behroz | 

کوه

کوهنوردی

کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است.

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه سی و یکم تیر 1387ساعت 11:59  توسط behroz | 

 

 

دو

دو (با تلفظ dow) یا دویدن نوعی حرکت در جانوران گوناگون است. پستانداران، پرندگان و خزندگان توانایی حرکت سریع دارند که به آن دویدن گفته می شود. همچنین دو به گروهی از ورزشهای دو و میدانی گفته می شود که ورزشکاران در آن به شیوه های گوناگون می دوند.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و ششم تیر 1387ساعت 1:37  توسط behroz | 

 

یوگا

 

یوگا ورزشی تصوفی و عرفانی می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها بوجود آمده‌است. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقآ چگونه بوجود آمده کمابیش ناممکن است چرا که تاریخ شکل گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه بیست و چهارم تیر 1387ساعت 7:51  توسط behroz | 

تاریخچه

ژیمناستیک به عنوان یک ورزش فعال دارای سابقه‌ای در حدود 2000 سال می‌‌باشد ولی به عنوان یک ورزش رقابتی دارای عمری در حدود 100 سال می‌‌باشد. مسابقات فردی و کلی توسط باشگاهها و کلوب‌های گوناگون مانند solcols Turveveins برگزار شده است درحالی که این ورزش دارای رشد آهسته‌ای در محیط تولید کلوب در محیطTurvevens solcos دارای رشد سریع بود. در دهه هزار 830 ورزش ژیمناستیک به آمریکا معرفی شد و سیستم مدرسه ژیمناستیک توسط مهاجران از قبیل frang , lchaales, follel, chorles,beik تأسیس گردید. در سال 1881فدراسیون بین المللی ژیمناسیک تأسیس شد که .بعداً به نام هیئت فدراسیون زیمناستیک اروپا تغییر یافت. این سازمان پیشقدم در مسابقا ت بین المللی بود. اتحادیه ورزشکاران غیر حرفه‌ای در سال 1883 در آمریکا تأسیس گردید. این سازمان مسئولیت کنترل و مراقبت از ژیمناستیک کاران را در آمریکا بر عهده داشت. رقابت‌ها و مسابقات گوناگونی توسط کلوپ‌ها و سازمان‌ها برگزار شدند و در دهه 1880 این مسابقات بسیار شدت گرفت. اولین مسابقه بزرگ در المپیک آتن یونان در سال 1896 برگزار شد و که در آن آلمان به عنوان قهرمان برگزیده شد و تقریباً همه مدال‌ها را از آن خود کرد. 5 کشور در این مسابقات شرکت کردند. مسابقات مردان شامل میله افقی. میله پارالل، خرک، حلقه، پرش از خرک. بود اولین مسابقه بین المللی بعد از مسابقات المپیک در سال 1953 در بلژیک برگزار شد که در آن ژیمناستیک کارانی از نقاط مختلفی از قبیل بلژیک، فرانسه، لوکامبورگ، هلند شرکت داشتند. این مسابقات در حال حاضر به عنوان اولین مسابقات جهانی شناخته می‌‌شوند. اولین مسابقه تیمی مردان در سال 1954 در سن لویس برگزار شد. در هنگام نهمین دوره مسابقات جهانی در سال 1930 در لوکامبورگ مسابقات زیمناستیک برگزار شد شامل مسابقات دو میدانی، پرش با نیزه، پرش طول، بال رفتن از طناب، تیراندازی و دو صد متر. بعد از آن مسابقات دو و میدانی از بخش مسابقات ژیمناستیک حذف شدند. در مسابقات جهانی 1954 ورزش دو ومحیدانی به طور کامل از ژیمنا ستیک جدا شد.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه شانزدهم تیر 1387ساعت 0:18  توسط behroz | 
 
صفحه نخست
پست الکترونیک
آرشیو وبلاگ
عناوین مطالب وبلاگ
درباره وبلاگ
ablبرای تو (سایت فقط با نظرات سازنده شما پیشرفت میکند پس نظر یادت نره) لطفا

پیوندهای روزانه
عکسهای جذاب7
عکسهای جذاب 6
عکسهای جذاب 5
عکسهای جذاب 4
عکسهای جذاب 3
آرشیو پیوندهای روزانه
نوشته های پیشین
تیر 1393
دی 1392
شهریور 1392
مرداد 1392
تیر 1392
بهمن 1390
تیر 1389
بهمن 1388
دی 1388
آذر 1388
آبان 1388
مهر 1388
شهریور 1388
مرداد 1388
تیر 1388
اردیبهشت 1388
فروردین 1388
اسفند 1387
دی 1387
مهر 1387
شهریور 1387
مرداد 1387
تیر 1387
آرشیو موضوعی
ورزش های توپی
ورزش های سواره
ورزش های نرمشی
ورزشهای خشن
ورزش های پایه
ورزشهای باستانی
ورزش های سالنی
ورزشهای راکتی
ورزشهای سنگین
ورزشهای رزمی
ورزشهای گروهی
ورزشهای تک نفره
ورزشهای فکری
ورزشهای تعادلی
ورزشهای جذاب
ورزشهای چند گانه ای
ورزشهای همراه با حیوانات
دیگر ورزشها
پزشکی ورزشی وسلامت
افراد بزرگ عرصه های ورزشی
عکسهای جذاب ورزشی
آمارهای ورزشی
باشگاههای ورزشی
تاریخچه وجامها وحواشی ورزشی
خبرهای ورزشی
درباره ما
متفرقه
برچسب‌ها
سلامتی (3)
تفریح (2)
کوهنوردی (2)
یوگا (2)
اسکیت (2)
عکس اسکیت (2)
اصول کوهنوردی (1)
photo sport (1)
photo skait (1)
عکس جام جهانی (1)
رونالدو وخانواده (1)
تمرینات (1)
آموزش یوگا (1)
عکسهای جالب (1)
عکس ورزشی (1)
شائولین (1)
گاوبازی (1)
photo fun (1)
yoga (1)
پیلاتیس (1)
نویسندگان
behroz
hamid
پیوندها
اطلاعات باریکنان کچ کار
پسران بد
شرکت کامپیوتری کرد کام
چيزهاي جالب
عشق
ورز شی اجتماعی
شعر عشق ادبیات موزیک روانشناسی تاریخ
سايت خبررساني فوتبال
بهترین سایت نیازمندی ایران
لینکستان
rollers skate
فروشگاه برتر
shahedgonbad
http://anti-hacked.blogfa.com/ بزرگترين گروه امنيت شبكه(آنتی هک
 

 RSS

پشتیبانی
abl-sport

امار ونظردهي وامکانات
محل تبلیغات ویژه رایگان
لينک دوستان
لينکها
لينک افراد ورزشي معروف
جدول لیگ فوتبال
اخبار وبلاگ
دانلود
 


دانلود